劣等感から逃げられない

落ち着いた心がない。
一息つく度にスーッと自分が自分に収まっていく感覚がほとんど感じられない。
そしてそのせいで何か非常に追いやられている気分になることが多い。

例えばオナニー。
また猿になってきてる。素人企画物のストックが溜まる。
例えば筋肉。
トレをサボって明らかに小さくなった。そして柔らかくなった。
例えばダイエット。
今はまだリバウンドしてないが、運動せずに食ってるから次第に戻りそうだ。それは困る。

全ては落ち着いた心を取り戻せないためのような気がする。
夏の女の子はとびきり可愛いネ
夏の男の子はとびきりむさ苦しいネ
夏の若者は元気マンマンでうざいネ
夏の老人は死にそうで怖いネ

71kg台に入った。
ペースが少し早いと思うので、このまま筋力も戻しつつ9月終わる頃に70kg切って70kg前後を維持するってのが当面の目標。
腹の肉が落ちて腹筋が露骨になってきたけど、少し肉がついてる方が安心感があったなって思った。

前から欲しかった普通自動二輪MTがさらに欲しくなったのですぐに申し込みに行こうと思う。思い立ったらすぐ行動。
対人関係以外はそれが自分を良い方向に導いてきたと思う。
行動力のない時は、ただうなだれて荒んでた。

対人関係は相変わらず上手くいかない。
原因は俺の方が多いと思う。
誰の得にもならないから無駄に突っ込むのを止めよう。
キチガイの俺には浅い人間関係がお似合いだ。

2週間前にダイエットを始めた。
とは言っても最初の一週間はやる気がなくて、
174cm76kgから75.4kgに減っただけだった。
それから食事制限をして10日くらいで74.8kgになった。
このままだとペースが悪いなと思ったので深夜に(と言っても今は昼夜逆転気味なんだが)7kmを走った。大体40分弱くらいで走ったので、カロリー計算すると6,700kcalの消費となるだろう。
直後に乗った体重計では73.0kgになっていた。すげー40分程度で2kg近く落ちた！って思ったんだけど、まぁ冷静に考えて落ちたのは水分なわけだ。水とったらすぐに74.0kgに戻った。今は74.0kgキープ。2週間で2kg。
次の2週間で2kg落として、その後の2週間で2kg落としたい。
9月中には60kg台の数字が見たいもんだ。

心配なのは筋力が露骨に落ちてること。
もしかして脂肪じゃなくて筋肉が落ちてるだけなんじゃないか。
と懸念しています。

オナ禁の本質を理解をしたから。
無駄に日数記録を伸ばしてもしょうがないから。
大体、セックスや夢精で何度か出してたから。

そして、たまらなく惨めな気分で精子をぶちまけたかったから。
セックスをしなかったのは出来なかったから。
好意を寄せてくれる人が尽きたから。
というか好意など初めからなかったみたい。
いつも好意があるのは俺の方だ。

ああ。

でかチンと
よく言われるけど
自覚なし
多分硬くて
フィットするから